お知らせ
自分に合った運動メニューで
アンチエイジング！
目的に合わせ看護師・運動指導士が
健康の維持増進の援助を致します
- やせたい
- 生活習慣病の予防
- 健康の保持・増進
- ストレス解消
- 肩こり・腰痛などの解消
メディカル検診 骨密度チェック 脈波チェック実施中！
詳しくはRUN2 スタッフまで。
※クリニック外来での実施となります。（別途料金・予約制）
営業時間
| 月 | 9：00 ～ 12：00 | 18：00 ～ 20：30 |
|---|---|---|
| 火・木・金 | 9：00 ～ 20：30 | |
| 水・土 | 9：00 ～ 17：00 | |
| 日 | 9：00 ～ 12：00 | 13：30 ～ 17：00 |
| 祝祭日 | 休館日 | |
利用料金
| 入会金手数料 | 1,500 円（心電図検査料込） |
|---|---|
| 月会員 | 3,500 円（口座振替） |
| 回数券 | 4,000 円 ※有効期限3 ヶ月（10回分） |
※ご利用の際は、組合加入が必要となります。
初回無料体験実施中！
運動の効果
身体活動・運動が生活習慣を予防・改善し、
健康の維持や介護予防に効果的なことは今や常識となっています。
運動は身体だけでなく、心にも大きな影響を与えてくれます。
身体活動を増やし運動する習慣を手に入れましょう。
各教室のご案内
- アクティブシニアクラス（3,000円/月）
- エクサケア教室（2,500円/月）
- 水中ウォーキング教室（2,000円～/月）
- 1コイン教室（1回500円）
- セーフティウォーキング教室
- 筋膜ほぐし教室
- ストレッチポール教室
※RUN²入会手数料（1,500円）、組合加入が必要となります。
アクセス
ホームページからの
お問合わせは
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酒田健康生活協同組合
